Seguiremos dándole un tinte solidario al tema y ya os iré contando.
De momento:
Martes
Sesión de Pateo: 1h 20'
Miércoles
Sesión de GYM: 1h con 2 x 25 rep pesos libres + 2 x 15 TRX.
Como contenido interesante, os dejo un pedazo de entrevista a uno de los reyes del Ultra Trail.
Anton Krupicka de la Revista Desnivel.
Saludos y que os aproveche.
Me voy a mi entreno de recorrido Urbano nocturno a ver que tal se da.
Ayer nos fumamos la sesión de series por culpa de la lluvia, pero es que la aproximación hay que hacerla poco a poco, ya vendrá lo irremediable.
2 COMENTARIOS DE personas dicen algo de ésto:
Ahí ahí a tope con los ultra ajajja a ver si hablamos y me cuentas que carrerillas tienes en mente y cuando escribes en azul en el blog no se ver por los contrastes.
El Anton está sobrado , yo nunca podría coltarle con un cuter a las zapatillas como lo hace el ajajajj.
Ahi lo llevas. Preparandote como debe ser una carrera digna de admirar. Mucho animo y buen cambio de blog.
Un saludo.
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