Dormí fatal y me levanté unas 3 veces por la noche... hoy ya he conocido al futuro vendedor y parece ser un buen chaval al que las cosas no le van muy bien ultimamente y se va a desprender de una preciosa Vito (con cama, televisión, llantas de aluminio, gps, sillones modelo confort, cristales tintados, aplique de remolque, climatizador, 6 marchas y un estado estupendo...)
Posiblemente en una semana a lo sumo me veais subido en mi nueva furgo, si no es así habré fracasado una vez más y habré vendido la piel del oso antes de venderla ( pero creo que en este caso no depende de mi) espero que nadie me castigue con una furgo "maldita" porque he sido bueno y he hecho los deberes todos los días... además cedo el sitio a las viejecitas cuando voy en el autobús.
Hoy:
Sesión de BIKE: 1h y 5' para 36kms a una media de 32'5km/h (FN- Rotonda pre Aguilar-FN)
Sesión de RUN: 25' con aceleraciones de 200m cada 5'
Ahora a llamar a la gente y a preguntar sobre cuestiones de préstamos y transferencias (que poco me gusta el dinero, de sencillo que soy, doy asco)
Ojalá la gente no tuviese ese afán lucrativo, ya veis (mi primer vehículo, de 2ª mano y esperando bastantes años para conseguirlo) ya tengo 28 tacos!!!
Saludos, mañana más.
Os dejo una foto de mi Magüi en el último partido del Real Canoe CB (con un gran papel individual y una gran victoria colectiva)
A todo esto (hoy he descansado) y me va a sentar genial.
Ya queda menos de una semana para el Titán y parece que el amigo Fernandón vendrá conmigo. Es un alivio porque de ese modo conducirá él y sobretodo el sábado a la vuelta cuando llegue como un cristo, él podrá traerme a casa (estamos a dos horitas) prefiero despertar el domingo en mi casita. Lo más seguro es que lleve su burra y si puede hacer el recorrido en bici lo hará ya que tiene muchas ganas. A mi me vendría de perlas ya que si soy capaz de tomarmelo como una salida normal (me parecerá un entreno más viendole el careto al gallito de mi localidad).
Salimos del polideportivo y comenzamos la primera de las vueltas. Bajamos por el paseo de Fco Aritmendi donde ya está el primer avituallamiento líquido y un tipo con una goma mojando a todo quisque. La primera bajada no se hace muy dura pero queda mucho así que no es plan de apretar. Me tomo el gel que llevo conmigo y me guardo la barrita que me sobró de la bici en la pierna. Llaneamos justo por el parque de san roque y ahí vemos más gente en el pasaje. Pero cada uno a su bola, hay poca gente animando (lástima). Eso sí, ahí esta nuestro "ricardosolfa" animando a diestro y siniestro ya que estaba justo donde nos cruzabamos...
Llego a mi primera vuelta y al salir me cruzo con Humberto que viene de la bici como una bala, ahora le toca a él dar el espectáculo ya que se pegó la media en 1h15', bajo y viene el primer chasco, uno de los voluntarios (un hurra por los chicos/as) me ofrece un vaso y me dice aguaaaaa, y yo zas a la cara pues no, no era agua, era gatorade toma pegamento., menos mal que el de la goma me ayuda... en cuanto afronto la subida de nuevo voy pensando en que cuando entre al poli solo me quedará un 10mil, y eso me da moral. Me cruzo con Sas, Magüi y Baldi y me animan sin parar pero Sas, me dice, venga macho (y yo le contesto: voy bien no???) quería decirle que lo estaba disfrutando y que no quería sufrir mucho que tal y como iba estaba genial para mi. Entro en la segunda vuelta y ya solo me quedan 10kms de nada.
mientras yo corro ellos... 
Entro en el poli y ya solo me queda una vuelta, cojo mi última pulserita y me voy para fuera de nuevo, ya veo a Magüi, baldi y sas diciéndose ahí viene de nuevo... me hacen fotos y yo les sonrío sin parar porque ya se que esto no me lo quita nadie... me despido de todos los voluntarios dándoles las gracias por los ánimos y sigo haciendo la última vuelta al recorrido, mientras humberto me pasa como una bala y me grita ¡A por el titán!!!!, pues si tio, el titán ya estaba en mi cabeza y no quería cargarme en demasía.
Mientras vemos a Raquel que sigue corriendo y saludo a Miguel Ángel que ya ha terminado su carrera... enhorabuena a todos y mil gracias por compartir conmigo ese día mágico.
Nos despedimos de todos deseándonos suerte y ánimo para seguir consiguiendo objetivos y vamos a llevar a Magüi y Baldío al tren. Besaco a los dos y agradecimiento especial (ellos encima me regalaron una tricamiseta y una flecha del recorrido, a saber cuantos se perdieron por aquello jajaja)
Con buen criterio no empiezo con plato, ya que es evidente el respeto que le tengo a la prueba (nunca antes había hecho estas distancias) y aparte me viene bien para coger aire y para ir preparando las piernas, comienza picadito para arriba y en cuanto la cosa se pone mejor (buchito de isotonica), metemos plato y a quitarnos el frío. Me pasa uno de los del casco aero y va con las babas caídas (y yo, madre mia lo que debe estar sufriendo el chaval este…) me coloco a su lado y el sigue trancado con todo el hierro metido, de pronto me veo con el pero mucho más aliviado, me acoplo y hago los primeros 15kms casi sin darme cuenta. Evidentemente me empiezan a pasar algunos pero no se me van en ningún momento. Me sirvieron de referencia para marcar un buen ritmo, los tenía a todos a la vista. Llegamos a la primera subida sobre el km 16 subida a Auñón (5km) salvando 200m de desnivel. No se me atraganta para nada la subida, eso sí, voy bebiendo religiosamente cada 15 minutos (trago de iso, trago de agua alternando) al terminar la subida me enchufo el primer gel y bajamos hasta Alhondiga, ahí seguimos un chaval con el casco Spiuk blanco y camiseta de manga larga haciendonos la goma el uno con el otro (siempre respetando el NO-DRAFTING) cosa que otros parece que se lo saltaban a la torera pero por lo general lo que vi, casi todo el mundo era honrado. Pasamos unos túneles y el silencio se puede escuchar, tan sólo el pedaleo incesante de los que van conmigo se escucha (que pasada!!!).En Alhondiga nos tomamos el primer avituallamiento líquido, y yo con mis bidones a medio vaciar… ahhh la charla técnica.. El siguiente pueblo es Fuentelencina, por cierto en la primera hora apenas tuve ninguna molestia. Subimos hasta llegar al susodicho y alli nos esperan 20 paisanos y no más que se asomaron a sus puertas. Lo pasamos y llegamos llaneando al km 35 (joder que bien va la cosa no??) bueno bueno no te flipes que queda mucho… bajamos hasta Moratilla de los meleros (una bajada increible pero yo como siempre no arriesgo mucho, eso si (a 70 si que me puse). Sigo bebiendo y dentro de un momento debería venir el avituallamiento, pero antes toca subida, estoy deseoso de ver a mi gente pero aún no hacen acto de presencia, subo el puerto con los mismos por mi alrededor, y me pasa un pequeñín con una Quintana Roo (lucero) y claro yo pues babeando mientras lo veo subir (esa, esa es la que yo quiero) y para seguir viéndolo me pongo a su lado… llega la comida y no bici ni leche, me tiro a llanear acoplado pero antes (eeeeeeeeeeeeeeeeee) ahí están ellos animándo y jaleando como si fuese el mismisimo (… poned el que prefirais que ya se que cada uno tiene su favorito) 
Estoy loco por volver a ver a mi gente pero, al final optaron por irse a la salida del run y no verme en esta parte… quizás me habría gustado verles los rostros en esos momentos, pero no les puedo pedir más.
Acaba el paseíto de 90kms en bici con un tiempo de 2h50’ el 70 y tantos mejor tiempo, evidentemente no iba a hacer el 38 mejor tiempo.
moooooooooooc lo último que me sale es (suerte Cristóbal) y ahí vamos los dos juntos mirándonos y afrontando la primera recta para pasar por 1ª vez la isla (1 de 3) pero la ultima es para salir. Vamos muy bien posicionados, hasta el punto de que en la primera boya Magüi que me conoce como nado dice que me ha visto pasar entre los 10 primeros. Intento afrontar la primera vuelta con Cristobal a mi lado pero he aquí uno de mis grandes fallos. Debido a mi inexperiencia no se seguir sus pies y en cuanto vira un poco lo pierdo, ya no se donde está, y en cuanto pasamos la 2ª boya me veo nadando sin nadie delante, ya no veo nada, el sol me ciega y yo sigo nadando pero me da a mi que me voy demasiado para la orilla, viro en la 3ª boya y ahora ya no se va para la salida, ahora el ángulo es más agudo aún, así que me pego a unos pies y estos me sirven para completar la primera vuelta. 
Llegamos de nuevo a la isla, tranquilo Miguel que queda mucho, toco el fango ya que me pego mucho a la isleta, pero rápidamente me oriento y afronto la boya, de nuevo el sol de cara y esta vez me pego mejor a unos pies, pero rápidamente se me van a los lados y ahí me veo yo nadando con un hueco de dos o tres metros sin nadie. No se donde estoy porque no veo nada, pero de pronto veo la boya, vamos tio, giras y ya no te queda nada.. pues si señor, consigo girar pegado y veo que mi grupo de delante está ahí, aprieto un poco y aprovecho para mover piernas que prácticamente no lo he hecho en todo el recorrido… y hago el último esfuerzo para colocarme a los pies de uno.. venga tio llevame que falta poco!!! Veo una mancha amarilla y es la canoa de al lado de la salida del agua, ya estoy ahí, el primer paseito ha finalizado. Vaya rampa más chunga de salida pongo la rodilla en el suelo e intento salir recto… escucho a Hassan y a Magüi (muy bien tio solo tienes a 20 delante!!!) me cuesta creerlo, en realidad tenía a 30 más o menos, pero al entrar en grupo pico el 38 con un tiempo de 49’ (no está nada mal) Cristobal me saca unos 4’ eso es demasiado para lo que yo quería pero el es más experto. 
Llego a mi T1 y empiezo a quitarme el neopreno, ufff el puto chip me jode la salida del traje… tranqui. Ya sale, me coloco la riñonera con las cámaras de la bici, el dorsal, casco, gafas y me tomo medio gel que me sobraba de antes de la salida.
A la cama que el día de mañana es largo (como anécdota contaremos que esa noche llovió de lo lindo) y por un momento pensé que el domingo caerían chuzos de punta.
No me paro a nada más, recojo mi dorsal y mi bolsita de instrucciones con regalo de buff (que no es de la marca buff, pero es como los yogures que todos decimos Danone), coloco el número en la bichaca (dorsal 42) y la entrego sin más dilación.
Ahhh también escuchamos algo de la vuelta ciclista. Llegan nuestros colegas y un rato de charleta antes de irnos a las habitaciones.
Se largan los dos y yo me meto en el sobre, aún no son ni las 10 de la noche. Pero esta vez no quiero llegar cansado a una competición (ya bastantes raids he llegado con la hora del desayuno). Evidentemente, no me duermo hasta que no llegan estos. Me fundo en un abrazo con mi Magüi y con Baldi, ya los necesitaba a mi lado.
