
Hoy ha tocado sesión de nado a una hora un tanto intespestiva.
A las 9 de la noche, normalmente no suelo nadar nunca más tarde de las 4 de la tarde, pero es que el lunes, tendré claustro y me corta la tarde, al acabar a las 18:00h o así y a esa hora hay cursos, hasta las 8 o así.
De todos modos a esa hora no hay mucho follón. Espero que siga así, porque este año he decidido nadar en lunes (de momento).
Lo de los tocamientos es porque como aún estamos un poco descoordinados, y desubicados, pues 3 tios en una calle cada uno de su padre y de su madre, pues imaginaros cada vez que uno tiene que adelantarse.
En una ocasión ha coincidido mi crol con la espalda del otro, y me ha dado un "toquecito" en la zona erógena... que me ha hecho ver las estrellas (ha sido sutíl, pero me ha descolocado y dejado sin respiración)
Por cierto había buen nivel, sobretodo de un chaval con el gorro del Tristar (recien estrenado formato de tri) pero aún no se quien es. El próximo día lo sabremos.
Hoy un amigo me ha hecho un regalo en forma de broma... pero ha sacado de mi una sonrisa por la originalidad.
Sesión de SWIM: 3000m para 55'
C) 5 x 100m nadar
PP) 5 x 100m (25m patada + 75m nadar - 25m técnica + 75m nadar)
5 x 100m (50m patada + 50m nadar - 50m técnica + 50m nadar)
5 x 100m (25m patada + 75m nadar - 25m técnica + 75m nadar)
5 x 100m (50m patada + 50m nadar - 50m técnica + 50m nadar)
VC) 5 x 100m (alternar OE - nadar)
Aunque que conste en acta como buen cordobés... CÓRDOBA CAPITAL EUROPEA DE 2016
clicka y te reirás.
Saludos, mañana más.




